Trang chủ Món ăn Ếch Xào Cải Chua

Ếch Xào Cải Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Ếch Xào Cải Chua

#tatnientaigia

Nguyên liệu

1 trái

ớt sừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ếch rửa sạch, để ráo. Rồi chặt miếng vừa ăn. Ướp với gia vị: tiêu, tỏi, dầu hào, muối, bột ngọt (hạt nêm tuỳ thích). Cải chua rửa sạch để ráo. Làm nóng chảo cho tỏi vào phi cho dậy mùi thơm rồi cho thịt ếch vào xào lên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp cho cải chua vào xào chín, cho thêm ớt sừng cắt lát, rồi nêm nếm thêm gia vị sao cho vừa khẩu vị nhé! Tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra dĩa thả ít hành lá vào, vậy là có món ếch xào cải chua thơm ngon rồi nè!😍🤗
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne