Trang chủ Món ăn Trứng Đúc Thịt Bò Lá Lốt

Trứng Đúc Thịt Bò Lá Lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Trứng Đúc Thịt Bò Lá Lốt

Đây là món ngon và bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất sắc, đạm, canxi ... các bé sẽ rất thích, bạn thử nấu nhé! #vaobepvuive #onhanauan #bepvang

Nguyên liệu

3 tép

tỏi

1/4 muỗng cafe

muối

1 ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cho vào máy xay cùng với tỏi giã dập, tiêu, muối, bột ngọt (tuỳ thích). Xay nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá lốt cắt nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho lá lốt và trứng vào thịt bò, trộn đều. Trứng cho vào chủ yếu để tạo độ kết, làm món mềm mại hơn, không nên cho nhiều sẽ bị lỏng nhé!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm nóng chảo cho mỡ vào, rồi cho từ bánh thịt bò trứng lá lốt vào chiên vàng đều, vớt ra dĩa có giấy thấm dầu mỡ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ra dĩa là thưởng thức thôi nhaaaaa😍😋😋
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne