Trang chủ Món ăn Canh Cải Bó Xôi Nấu Thịt Viên

Canh Cải Bó Xôi Nấu Thịt Viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cải Bó Xôi Nấu Thịt Viên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc heo(thịt vai) bằm nhỏ với gia vị, rồi vo viên. Rau cải bó xôi ngâm nước muối pha loãng rửa lại cho sạch sẽ để ráo, cắt nhỏ(nhà mình co cháu nhỏ)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi nước cho thịt viên vào nấu chín, nêm ít muối
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi cho rau vào nấu sôi lên, nêm nếm lại thêm xíu mắm, muối(bột ngọt tuỳ thích) sao cho vừa khẩu vị của gia đình
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rất nhanh để có tô canh xanh mát đầy dinh dưỡng và ngon luôn nha😍😋💁🏼‍♀️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne