Trang chủ Món ăn Đậu Hủ Tẩm Tỏi Tây Ngày Mưa

Đậu Hủ Tẩm Tỏi Tây Ngày Mưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Đậu Hủ Tẩm Tỏi Tây Ngày Mưa

Món ngon ngày chay😍💁🏻‍♀️

Nguyên liệu

2 miếng

đậu hũ

1/2 cây

tỏi tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ cắt làm tám, Mình vẫn thích kiểu cắt đậu hủ miếng dày hơn như vậy sau khi chiên giòn bên ngoài và mềm mịn bên trong
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn rồi cho đậu khuôn vào chiên vàng đều hai mặt. Vớt ra cho ráo dầu. Rồi xếp lên dĩa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tỏi tây cắt mỏng phi cho dậy mùi thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi xối lên dĩa đậu hủ đã chiên vàng giòn. Khi ăn kèm chén xì dầu dằm ớt để chấm!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne