Trang chủ Món ăn Mực Nướng Sauce Teriyaki

Mực Nướng Sauce Teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mực Nướng Sauce Teriyaki

Nguyên liệu

2 muỗng

sauce teriyaki

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực lá mua về rửa sạch sẽ bỏ ruột bên trong. Để ráo sau đó quét sốt teriyaki lên rồi cho vào lò nướng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nướng nhiệt độ 250 độ C 15 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món này rất là đơn giản đúng không😍😝Nhưng cũng khá ngon cơm. Khi ăn kèm ít dưa leo xà lách cà chua
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne