Gà Kho Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Gà Kho Gừng

Thịt gà rất giàu đạm và bổ dưỡng, có thể chế biến nhiều món ngon! Và món gà kho gừng là một trong những món ngon, ấm bụng ngày thu mát mẻ này! Chuẩn bị nồi cơm thật to nha😍😝 dự là sẽ rất hao cơm đó nha nha💖💁🏻‍♀️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
5 muỗng

mắm

3 muỗng

đường

2 muỗng

mật ong

1 muỗng

dầu hào

1/3 muỗng cafe

tiêu

1 xíu xiu

bột ngọt

3 củ

hành tím

2 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà chặt miếng vừa ăn rồi ướp với gia vị: mắm, đường, mật ong,dầu hào, hành tím, tỏi, tiêu với nước màu hàng, để mười lăm phút cho thấm, gừng gọt vỏ và sạch sẽ rửa cắt sợi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi giã dập vào phi cho dậy mùi. Rồi cho thịt gà vào xào đều tay,cho thêm gừng cắt sợi, nấu thêm ba phút rồi cho 1/2 chén nước vào nấu rồi thỉnh thoảng đảo đều tay, đến khi gần cạn nước, nước sệt lại nêm lại cho vừa khẩu vị là được
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà kho gừng ăn kèm dưa leo nữa cũng khá ngon
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne