Trang chủ Món ăn Canh Bông Thiên Lý Nấu Thịt Nạc Xay

Canh Bông Thiên Lý Nấu Thịt Nạc Xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Bông Thiên Lý Nấu Thịt Nạc Xay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông thiên lý rửa sạch sẽ để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nạc xay ướp với gia vị: 1/2 muỗng cafe muối, 1 ít tiêu, củ hành lá(hoặc hành tím)trộn đều để 15 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi nước cho thịt vào, nhớ vớt bọt cho trong nước nha, nêm thêm muối, bột ngọt(tuỳ thích)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi cho bông thiên lý vào, tắt bếp liền nha! Nấu chín quá bấy mất vitamin và ngon
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne