Trang chủ Món ăn Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi.hi

Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đậu miếng to bản rồi khoét lỗ ở giữa (quên không chụp ròi) Tiếp đến dùng phần đậu thừa trộn với thịt và mộc nhĩ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nhồi thịt vào đậu bỏ lên bếp rán cho vàng hai mặt rồi vớt ra đĩa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tím thơm cho cà vào đảo đều rồi thêm gia vị vừa ăn rồi để nhừ cà chua rồi thêm nước. Cuối cùng cho đậu vào đun đến khi gia vọ ngấm đều miếng đậu
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne