Cơm nhà 3

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hồng Hạnh

Cơm nhà 3

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch bổ khúc. Rau sắn cắt nhỏ xào sơ với hạt nêm,dầu ăn. Cá đem rán qua rồi cho vào nồi ướp dầu ăn,tiêu,hạt nêm,ớt,nước màu,dầu ăn.ướp 30p rồi cho rau sắn vào,đổ nước ngập rau và đun. Càng lâu càng ngon

* Bước 2

Bí gọt vỏ thái miếng xào với tỏi.

* Bước 3

Rửa cà chua và thái miếng,xào xơ. Cho nước,gia vị vào đun sôi thì đập trứng vào khuấy đều tay.

* Bước 4

Ổi gọt vỏ bổ miếng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne