Trang chủ Món ăn Cánh Gà nướng Mật Ong

Cánh Gà nướng Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Cún Mập

Cánh Gà nướng Mật Ong

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 cánh gà

Thời gian nấu :

1h
15 gr

mật ong

10 gr

dầu mè

1 thìa cafe

bột nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ép hoặc vắt gừng và tỏi lấy nước, xác bỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt cánh gà làm 3 khúc lấy dĩa đâm cho dễ thấm gia vị

* Bước 3

Trộn nước ép gừng tỏi, mật ong, dầu mè, dầu hào, nước tương, bột nêm ướp chung với gà càng lâu càng ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nướng cánh gà với than thì ngon hơn nhưng lại dễ cháy và hơi độc nên em nướng bằng nồi chiên không dầu. 5' nhiệt độ 160 phết thêm sốt còn thừa tiếp tục nướng 3' nhiệt độ 20p (lật đều 2 mặt làm như trên)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne