Trang chủ Món ăn Sữa chua Chuối xay

Sữa chua Chuối xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Cún Mập

Sữa chua Chuối xay

Nguyên liệu

1 quả

chuối

1 hộp

sữa chua

10 viên

Đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt 1 quả chuối khúc nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 hộp sữa chua có đường (hoặc không đường nếu thích uống nhạt)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sữa tươi 100ml + đá 10 viên xay nhuyễn tất cả cùng nhau.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne