Trang chủ Món ăn Thịt sốt cà chua

Thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Thịt sốt cà chua

Món ăn hàng ngày

Nguyên liệu

4 quả

Cà chua

1 thìa

hạt nêm

2 thìa

mắm

4 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thái miếng vừa ăn, ướp hành khô băm, tiêu bắc, thìa mắm, chanh ướp 10’. Phi thơm hành cho cà chua thái miếng bỏ bớt hạt, cho thìa hạt nêm dầm nhuyễn cà làm sốt cà chua, cho thêm 2 thìa ketchup, khuấy đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thịt đã ướp vào đảo đều đậy nắp, nấu vừa lửa. Nấu 2’ đảo 1 lần đỡ bén nấu khoảng 5-8’ là được cho hành lá cắt khúc. Ăn cùng cơm ngon.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne