Trang chủ Món ăn Ngan xào sả ớt

Ngan xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Ngan xào sả ớt

Hôm nay tiện có ngan ngon mình làm món ngan xào sả ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngan xát muối, cho thìa rượu gừng xát đều, xả nước rửa sạch. Lọc thịt, thái miếng, ướp tỏi bằm, tiêu, dầu hào, tiêu 10’. Xả thái bát, ớt bỏ hạt thái vát.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo lên bếp làm nóng với dầu ăn, phi thơm tỏi cùng ít sả, cho thịt ướp vào đảo đều, cho ớt sả thái vào đảo đều khoảng 5’ thấy thịt chín đều thơm là được. Món này dùng với cơm sẽ ngon.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne