Trang chủ Món ăn Ngọn bí xào tôm

Ngọn bí xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Ngọn bí xào tôm

Hôm nay nghĩ ko biết nấu gì ta, nghĩ miết rồi làm món ngọn bí xào

Nguyên liệu

2 mớ

rau bí

0,2 kg

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngọn bí nhặt rửa sạch, mình làm thì ngon hơn chợ làm sẵn nha, tôm bóc vỏ ướp chút mắm và đường
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo lên bếp cho thìa dầu ăn phi thơm tỏi, cho tôm vào xào, tôm chín tới cho rau bí vào xào chung, cho thìa dầu hào vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào cho rau chín, nêm vừa độ mặn ngọt, khi nào thấy rau mềm là Ok. Thành phẩm đây các bạn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne