Trang chủ Món ăn Tôm đất rang thịt

Tôm đất rang thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Huynh

Tôm đất rang thịt

Hôm nay con trai nói thích ăn thịt kho tôm nên nấu món này 😀🐥

Nguyên liệu

200 gr

tôm đất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm đất rửa sạch, cắt sạch râu tôm. Thịt ba chỉ cắt miếng vừa ăn.Cho dầu ăn vào chảo cùng với hành tím, tỏi bằm, đảo cho hơi vàng rồi cho tôm vào đảo cho chuyển màu

* Bước 2

Vớt tôm ra chén, cho thịt ba chỉ vào chảo xào cho săn thịt thì cho tôm vào lại. Cho 1 muỗng đường vào đảo khoảng 1ph. Tiếp theo cho nước mắm, tiêu vào cho vừa ăn. Vặn nhỏ lửa cho tôm và thịt thấm gia vị, có thể thêm 1 tí xíu nước.

* Bước 3

Tôm và thịt thấm gia vị, thịt mềm vừa ăn thì tắt bếp. Ăn với cơm nóng rất ngon 😘😉😆
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne