Trang chủ Món ăn Bắp bò om cà chua

Bắp bò om cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Huynh

Bắp bò om cà chua

Món này cũng là 1 trong list các món siêu nhanh của mình. Ăn với cơm hoặc bánh mì đều ngon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò bắp chọn phần tim bò ăn sẽ ngon hơn, rửa sạch cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Ướp thịt bò với 1 chút đường, tiêu, xì dầu, nước mắm, hạt nêm, tỏi đập dập, để khoảng 15ph cho thấm gia vị

* Bước 3

Cà chua cắt hạt lựu hoặc múi cau vừa ăn.

* Bước 4

Cho thịt bò và cà chua vào nồi áp suất nấu khoảng 12ph là bò vừa mềm, ngon. Nếu ko có nồi áp suất thì nấu bình thường hơi bị lâu và bò sẽ bị khô

* Bước 5

Mình thường nấu sẵn vào buổi sáng trước khi đi làm, trưa về là có món ăn lun

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne