Canh chân giò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Huynh

Canh chân giò

Món này dành cho các mẹ bỉm sữa là đúng bài luôn nè

Nguyên liệu

400 gram

châm giò

1/2 củ

cà rốt

1/4 quả

đu đủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân giò rửa sạch, trụng sơ qua nước sôi, và nấu cho sôi thật to thì vớt hết bọt, sau đó hạ lửa nhỏ xuống để nước trong

* Bước 2

Cà rốt, đu đủ, bí đỏ rửa sạch, cắt vừa ăn. Khi chân giò vừa mềm thì cho vào.

* Bước 3

Cho gia vị: 1 ít đường, muối cho vừa ăn, nấu cho đến kho cà rốt mềm vừa là được.

* Bước 4

Cho hành lá thái nhỏ vào và múc ra tô dùng thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne