Trang chủ Món ăn Tôm cuộn khoai tây cho bé ăn dặm

Tôm cuộn khoai tây cho bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Quý Ngọc

Tôm cuộn khoai tây cho bé ăn dặm

Món chính

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

01 bé

Thời gian nấu :

15 phút
02 con

tôm lớn

1.5 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm còn tươi, bóc vỏ, đuôi, lấy đi phần sống lưng. 0.5 củ khoai tây hấp chín. 01 quả cắt lát nhỏ, sau đó thái sợi mỏng. Ngâm nước muối 20 phút.

* Bước 2

Khoai tây sau khi đã luộc. Dằm mịn, phân thành 2 cục nhỏ, làm dẹp, bỏ con tôm vào giữa. Lăn qua bộp bắp. Sau đó, dùng khoai tây đã cắt cuộn hết con tôm.

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp, chiên vàng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne