Trang chủ Món ăn Mì udon ếch rau bó xôi cho bé ăn dặm

Mì udon ếch rau bó xôi cho bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Quý Ngọc

Mì udon ếch rau bó xôi cho bé ăn dặm

Phong phú các món ăn dặm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho mì udon và nước dashi vào nồi, luộc trong 10p sẽ thấy sợi mì nở gấp 3.

* Bước 2

Cắt nhỏ thịt ếch, rau tùy khả năng ăn thô của bé.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi mì Udon đã nở, cho ếch vào. 2 phút sau cho cải bó xôi, nước sôi lại thì tắt bếp. 2 phút sau cho 2-5 ml dầu ăn em bé vào.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne