Trang chủ Món ăn Ăn dặm - Bánh yến mạch khoai mật

Ăn dặm - Bánh yến mạch khoai mật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm - Bánh yến mạch khoai mật

Bánh được làm từ yến mạch và khoai lang là những thực phẩm nằm trong top đầu các loại thực phẩm tốt cho cơ thể #5hthu5 #ănvặt

Nguyên liệu

2 muỗng canh

bột mì

2 muỗng cafe

bơ lạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tận dụng xác của yến mạch khoai lang sau khi nấu sữa (đã úp cách làm)

* Bước 2

Xác yến mạch khoai lang để ráo trộn với bột mì đến khi không dính tay, cán mỏng hỗn hợp r tạo hình theo ý muốn, mìh tạo hình tròn các m có thể các hình tam giác, vuông, chữ nhật theo sở thích nhé. (bé trên 1 tuổi or hảo ngọt các m có thể để thêm tí đường nhé)

* Bước 3

Cho bơ lên chảo chống dính, đến khi bơ tan chảy hết thì dùng khăn giấy lau khô, chiên bánh áp chảo.

* Bước 4

Bánh có vị bùi bùi của khoai lang, yến mạch thơm nhẹ bơ. Ăn khi còn ấm sẽ ngon hơn nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne