Trang chủ Món ăn Ăn vặt khoai lang trộn

Ăn vặt khoai lang trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon

Ăn vặt khoai lang trộn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, cắt lát.Xoài non cắt lát, ổi bỏ hạt và cắt lát

* Bước 2

Nước trộn: 1 muỗng nước mắm, 3 muỗng đường, 1 muỗng ớt(tuỳ ý), nửa muỗng muối tôm trộn đều

* Bước 3

Trộn đều phần nước sốt trên với phần củ quả đã cắt sẵn, để tầm 15p cho ngấm là có thể thưởng thức ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne