Trang chủ Món ăn Mướp xào nấm, giá

Mướp xào nấm, giá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Min 🌼🌼

Mướp xào nấm, giá

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 Khẩu phần

Thời gian nấu :

15 phút
1 quả

mướp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp gọt bỏ vỏ, rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Rửa sạch giá, nấm. (Nấm xé miếng nhỏ, vắt ráo nước sau khi rửa)

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi, cho mướp vào xào đến khi mướp gần chín thì cho giá, nấm vào. Nêm gia vị vừa ăn. Có thể cho thêm chút nước vào cho mau chín. Xào đến khi mướp, giá, nấm chín đều thì tắt bếp, cho ra đĩa. Ăn cũng cơm nóng rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne