Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ nhồi thịt sốt cà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp của Min 🌼🌼Đậu phụ nhồi thịt sốt cà
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu mua về rửa qua với nước cho sạch rồi để ráo. Dùng thìa lấy bỏ phần ruột ở giữa miếng đậu để riêng.
* Bước 2
Trộn đều phần ruột đậu với thịt băm, nấm mèo băm, thêm gia vị vừa ăn. Ướp khoảng 15p.
* Bước 3
Nhồi hỗn hợp ở bước 2 vào phần giữa miếng đậu. Đem đi chiên vàng các mặt. Phần thịt dư vo viên lại rồi cũng chiên đến khi chín.
* Bước 4
Chuẩn bị sốt: phi thơm hành rồi cho cà chua vào xào đến khi cà mềm thì cho chút nước vào tạo độ sệt. Cho đậu nhồi thịt và phần thịt viên vào nấu khoảng 5p cho thấm rồi tắt bếp. Thêm hành lá rau mùi tuỳ ý.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne