Trang chủ Món ăn Canh Khoai Tây 감잣국

Canh Khoai Tây 감잣국

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Canh Khoai Tây 감잣국

Trưa hè nóng bức ăn cơm ko có bát canh cũng khó nuốt,thế nên mình nấu canh khoai tây nhanh gọn cho bữa cơm trưa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 khẩu phần

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ xắt làm tư,cho khoai tây vào chậu nước ngâm một lúc cho khỏi bị thâm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tây xất thành quân cờ,hành boa rô thái vát mỏng. Chuẩn bị cá cơm để nấu nước dùng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước cùng cá cơm nồi đun sôi 5phút,vớt cá cơm bỏ đi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc một cái nồi mới lên bếp đun nóng, cho 1 thìa dầu vừng cùng hành tây + khoai tây vào nồi đảo một lúc
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp đến cho nước dùng vào nêm 1 thìa nước tương,1 thìa tỏi và 1 ít muối cho vừa miệng ăn.Đun đến khi khoai tây chín mềm thì cho hành boa rô vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Múc canh khoai tây ra bát dùng cùng cơm. Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Qúy Vị Ngon Miệng
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Gói đựng cá để đun nước dùng có bán ở các 마트 hoặc 다이소
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne