Trang chủ Món ăn Quýt hôi ngâm mật mía

Quýt hôi ngâm mật mía

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie123

Quýt hôi ngâm mật mía

Nguyên liệu

1.5 kg

quýt hôi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Quýt hôi chọn quả k bị dập nát, gãy cuống.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dùng kìm hoặc kéo xắt cắt cuống, k dùng tay để tránh vỏ quýt bị rách, khi rửa nước sẽ vào bên trong gây hỏng

* Bước 3

Rửa sạch, lau khô
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng tay lấy muối hột sát vỏ từng quả để ra bớt tinh dầu, khi ngâm sẽ đỡ đắng
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi sát muối, chờ 5-10p rồi rửa sạch, lau khô

* Bước 6

Cắt từng lát 5-7mm, bỏ hột để tránh bị đắng
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bỏ quýt vào lọ thuỷ tinh, k nén chặt quá để tránh bị nát

* Bước 8

Đổ mật mía từ từ vào lọ, đổ ngập quýt, dùng que tre nén chặt xuống để tránh quýt nổi lên.

* Bước 9

Không nên đổ quá đấy lọ vì khi ngâm bọt khí sẽ sinh ra và trào ra ngoài.

* Bước 10

Chờ bọt khí lắng hết xuống thì đậy nắp. Để nơi thoáng mát sau khoảng 10 ngày có thể dùng được
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Cách dùng: pha với nước ấm hoặc pha cùng trà để uống.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne