Trang chủ Món ăn Bánh bột báng khoai lang tím

Bánh bột báng khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp mợ Tým

Bánh bột báng khoai lang tím

Một chút biến tấu thay đổi từ nhân đậu xanh thành nhân khoai lang tím, vị cũng rất là ngon ạ!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khuấy bột báng, các bạn xem hướng dẫn bên bài bánh bột báng dùm mình nhé! Mình chỉ nói sơ lại thôi nha Đun sôi nước, cho bột báng vào luộc sôi trong 6-8 phút rồi tắt lửa, đậy nắp ngâm bột báng trong 25 phút cho bột báng trong rồi vớt toàn bộ bột đổ vào bát nước lạnh. Kế đó mới vớt ra rổ thưa cho ráo nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai lang tím gọt vỏ, hấp chín rồi nghiền mịn, sau đó chia thành từng phần đều nhau cho đường, sữa đặc, dầu dừa vô trộn đều, vo viên tròn lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy màng bọc thực phẩm để gói bánh cho không bị dính tay. Lấy bột báng cho vào màng bọc thực phẩm, ấn dẹt, đặt viên nhân vào giữa và vê tròn như nặn bánh trôi. Hấp bánh khoảng 10 -15 phút, thấy bánh trong là bột báng đã chín.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn đều 1 lon nước cốt dừa (400ml) với 200 ml nước lạnh hoặc sữa tươi không đường, 70g đường và 1/2 muỗng cafe muối, nấu sôi cho tan đường rồi thêm lá dứa vào đun 10-15 phút cho thơm. Bạn có thể thêm bột năng hoặc bột bắp để nước cốt dừa hơi sánh lại.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bánh bột báng ăn kèm với nước cốt dừa, rắc thêm ít vừng và đậu phộng rang rất là ngon, nhân khoai lang vị ngọt thanh rất thích ạ🤩
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne