Trang chủ Món ăn Nấm rơm kho nước tương

Nấm rơm kho nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Nấm rơm kho nước tương

#anxanhvitraidat #GlobalApron2024 Món nấm rơm kho nước tương thơm ngon mà đậm đà hương vị,có màu sắc bắt mắt, có vị vừa ăn, không quá mặn cũng không quá ngọt, giữ được hương vị ngọt thanh tự nhiên của nấm rơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
200 gr

nấm rơm

2 trái

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm dùng dao cắt bỏ phần gốc rồi ngâm với nước muối loãng sau đó rửa sạch. Hành lá cắt gốc nhặt và rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo rồi bật bếp. Đợi dầu nóng thì cho phần hành tím băm nhỏ vào phi thơm. Tiếp theo, cho nấm vào đảo đều, cho thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay,1 m cafe đường, 2 m canh nước tương và để lửa vừa, kho trong khoảng 5 - 7 phút thì đổ 1/3 bát nước vào, thêm 1 - 2 quả ớt vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Kho nấm đến khi phần nước trong chảo cạn thì cho phần hành lá đã cắt nhỏ vào, nêm nếm cho vừa ăn. Khi chảo cạn nước, cho thêm tiêu vào và tắt bếp, đảo đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne