Tôm rim thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Tôm rim thịt

#comnhadongian Món này ăn chung với canh khoai tím là quên đường về luôn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch cắt râu lột bỏ vỏ đầu, thịt rửa sạch cắt miếng nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp tôm thịt với củ hành tím.+ hành lá + ớt (tất cả đâm nhuyễn) + nước mắm+ đường + hạt nêm + bột ngọt (ướp theo khẩu vị của mình)trộn đều để 30phút cho thấm gia vị, nếu không có thời gian thì rim liền cũng được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi cho tôm thịt vào xào săn,thêm nước sôi vào sấp mặt tôm, rim lửa nhỏ riu riu cho nước rút kẹo lại là được, thêm hành ớt tiêu vào (tuỳ thích) tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne