Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh mufin cacao chuối yến mạch
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hn foodBánh mufin cacao chuối yến mạch
Lâu lắm rồi mới vào bếp nấu bánh, bánh lần này nguyên liệu cũng dễ và dùng cách hấp nên ai cũng có thể làm được nhé
Theo dõi cách làm bên dưới nha mọi người
Nguyên liệu
bột bánh mì
yến mạch
trứng
sữa
bột caocao
mặt ong
dầu ăn
vani
chuối
lát chuối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối bóc vỏ, dùng thìa (nĩa) nghiền chuối, nghiền sẽ ngon hơn xay chuối nhé, cho vào 1 hộp sữa tươi, 1 quả trứng trộn đều. Cho vào 100g yến mạch cán dẹt, 100g bột mì đa dụng(nếu muốn healthy hơn thì cho toàn bộ là yến mạch)
* Bước 2
Sau đó cho vào mật ong, dầu ăn(dầu oliu),vani 20g bột cacao trộn đều hỗn hợp
* Bước 3
Quét 1 lớp dầu ăn vào hộp giấy, đổ hỗn hợp vào và cho 1 lát chuối lên trên, cho thêm nho khô
* Bước 4
Hấp bánh trong 25p và bỏ ra thưởng thức. Dùng làm bữa sáng ăn rất ngon và bổ <3
* Bước 5
Cùng thử làm nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne