Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh táo yến mạch
Giới thiệu
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
45 phút
2 quả
táo (gần 300g táo)
100 g
bột yến mạch cán vỡ
1 quả
trứng
30 ml
mật ong
3 g
vani nước
20 g
dầu oliu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Táo gọt vỏ, nạo sợi nhỏ và dùng dao cắt thành miếng vụn, Cho 100g bột yến mạch vào trộn đều. Cho thêm vào 1 quả trứng, mật on, vani,dầu oliu
* Bước 2
Quét dầu ăn vào các hộp đựng, cho hỗn hợp bánh vào, cho lên phía trên hạnh nhân lát, hấp trong 40 phút
* Bước 3
Bánh làm bằng hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe, nếu bạn nào chưa quen ăn thì có thể cho thêm đường sẽ dễ ăn hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne