Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lựu -Hạt chia -Nho (detox 14)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hn foodLựu -Hạt chia -Nho (detox 14)
một công thức khác hay, nếu bạn nào muốn uống detox thì nên mua hạt chia, công dụng của nó thì bạn có thể lên google để xem có rất nhiều lợi ích, kết hợp với nhiều loại hoa quả được
#detox
More : https://www.instagram.com/eatclean.with.hn/
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lựu bỏ vỏ tách lấy hạt và cho vào chai, nho xanh không hạt mua về ngâm với nước muối và cắt lát theo chiều dọc, cho 15g hạt chia vào chai. Đổ đầy nước vào chai thủy tinh 500ml, để 1-2 tiếng là có thể uống
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne