Trang chủ Món ăn Vòng giáng sinh (cải cúc luộc)

Vòng giáng sinh (cải cúc luộc)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Vòng giáng sinh (cải cúc luộc)

25/12/2018 Trang trí đĩa rau cho có chút không khí noel nhé Chúc mn có 1 mùa giáng sinh an lành

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 phần ăn

Thời gian nấu :

20p
1 ít

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải cúc rửa sạch, đem luộc chín rồi vớt ra để ráo

* Bước 2

Lấy 1 chiếc đĩa hình tròn, để rau xung quanh viền trong của đĩa cho được hình tròn đẹp. Cắt vỏ cà chua khoảng 8-10 cm rồi cuộn thành bông hoa hồng nhỏ, cắt lát cà chua, khế

* Bước 3

Cho hoa cà chua, cà rốt, khế, ngô, lá cải cúc sống xếp vòng quanh hình tròn. Vậy là đã xong vòng giáng sinh bằng rau củ rồi. Merry chrismas!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne