Trang chủ Món ăn Cá rô phi rim tỏi ớt

Cá rô phi rim tỏi ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Cá rô phi rim tỏi ớt

Món cá gắn liền với tuổi thơ mình Lúc nào cũng thích ăn món cá này nhất nên hay bày các kiểu ra làm hôm nay cùng #hnfood làm món cá rô phi rim rỏi ớt nha

Nguyên liệu

1 củ

tỏi

1 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá, ướp với muối
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, rắc 1 chút muối trắng cho cá đỡ bắn. Cho cá vào rán vàng

* Bước 3

Cho tỏi, ớt vào 1 bát cho thêm đường, mắm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi rán cá xong cho vào 1 nồi đổ nước sốt vừa pha vào đun trong 5p rồi cho ra đĩa thưởng thức nha
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne