Trang chủ Món ăn Vây Cá Hồi Nướng Teriyaki NCKD

Vây Cá Hồi Nướng Teriyaki NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Vây Cá Hồi Nướng Teriyaki NCKD

Vây cá hồi không nhiều thịt, nhưng làm món lai rai thì nhanh ăn mà ngon nha. Mọi ngày mình nướng sa tế, nướng muối ớt, nay sẵn sốt teriyaki ướp nướng cũng hợp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1/4 mcf

tiêu xay

2 muỗng cà phê

rượu nấu ăn

4 muỗng canh

sốt teriyaki

2 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế: vây cá hồi cạo vẩy, rửa sạch với rượu gừng và chút muối để ráo. Ướp với tất cả gia vị để thấm 15 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp cá vào nồi chiên đã làm nóng trước. Nướng mỗi mặt 5 phút 180 độ C. Mời cả nhà nha.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne