Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cà tím xào tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim Dung .Cà tím xào tỏi
#bepcomnha
#Daisucookpad2022
Cà tím xào tỏi đơn giản, dễ làm nhưng lại rất ngon miệng cho bữa cơm gia đình 😋
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30 phútcà tím
tỏi
hạt nêm
đường
nước mắm
dầu hào
dầu ăn
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà tím cắt khúc rồi cắt thành những lát mỏng, ngâm cà vô thau nước muối loãng 15 phút. Sau đó rửa sạch lại rồi để ráo nước.
_ Tỏi bóc vỏ, đập dập
* Bước 2
Cho dầu ăn vô chảo, dầu nóng phi thơm tỏi băm rồi đổ cà tím vô xào cho săn lại.
* Bước 3
Tiếp theo cho hạt nêm + đường + nước mắm + dầu hào + nước vô chảo cà, đảo đều rồi đậy nắp lại 5 phút cho cà chín, nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
* Bước 4
Múc cà tím xào tỏi ra đĩa ăn với cơm nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne