Trang chủ Món ăn Cá song nướng riềng mẻ

Cá song nướng riềng mẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cá song nướng riềng mẻ

#bepcomnha #beplairai Bình thường t hay nướng cá miếng nhỏ bằng bếp nướng điện đi kèm bếp từ có 3 mức chỉnh nhiệt, khá dễ cháy đồ ăn nếu không canh nhiệt tốt, nhưng bù lại bếp nhỏ, giữ nhiệt tốt, làm nóng nhanh. Vì vậy ai hỏi t nhiệt bao nhiêu là t chịu nhé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, riềng, gừng tất cả giã nhỏ, thêm chút bột nghệ, cho cá vào bóp kỹ. (bước này t ướp sẵn vài khúc, cất tủ đá, khi nào ăn bỏ ra mới ướp mắm mẻ, mắm tôm). Thêm 2 thìa mẻ, 1 thìa mắm tôm vào bóp, ướp tầm 15_30 phút

* Bước 2

Làm nóng lò. Lót 1 lớp giấy bạc, đục vài lỗ bên trong giấy cho thoát nước, đặt cá và phủ tiếp 1 lớp giấy bạc lên trên bề mặt. Nướng lửa lớn 20 phút, bỏ lớp giấy bạc, nướng tiếp, thường xuyên kiểm tra và đảo 2 mặt cho vàng đều là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne