Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu non hấp trứng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nhà VânĐậu non hấp trứng
Món ăn dễ làm dễ ăn lại đầy đủ dinh dưỡng.
Tết đổi bữa thanh đạm giải lao giữa những món ngập dầu mỡ.
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu cắt nhỏ, hoặc dầm nát tùy sở thích, cắt miếng sẽ gữi được vị đậu non nhiều hơn, đánh tan trứng, thêm 1 chút nước dùng gà hoặc đơn giản nước trắng. Mục đích thêm nước để trứng mềm hơn. Nếu dầm nát đậu thì đánh tan với trứng không cần thêm nước. Hành hoa cắt nhỏ rắc lên bề mặt.
* Bước 2
Bắc 1 nồi nước đun sôi. Bỏ chõ hấp, vặn nhỏ lửa, hấp trứng từ 10 đến 15p hoặc lâu hơn tùy lượng trứng đậu
* Bước 3
Khi trứng đậu chín,Bắc ra nhỏ vài giọt dầu vừng, rưới nước tương là có thể thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne