Trang chủ Món ăn Chim bồ câu quay

Chim bồ câu quay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Chim bồ câu quay

#beplairai #daisucookpad2022 món này mà nhậu với rượu hoặc bia thì hết bài nha mọi người😆😆😆😆😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1h
2 cây

sả

1 thìa canh

mắc khén

1 thìa canh

ngũ vị hương

2 thìa cafe

bột nghệ

3 tép

tỏi

1 củ

hành khô

2 thìa cafe

mật ong

1 thìa canh

dầu hào

1/2 thìa canh

ớt khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim bồ câu rửa sạch, để ráo nước

* Bước 2

Mắc khén rang thơm,sả bỏ cốc,rửa sạch, thái nhỏ,hành tỏi khô bóc vỏ

* Bước 3

Cho mắc khén vào cối giã nhuyễn sau đó cho sả,hành tỏi khô vào giã nhuyễn,thêm các gia vị còn lại vào,thêm 50ml nước trộn đều,cho chim vào bát to,đổ gia vị vừa làm xong vào xoa khắp bề mặt chim cho gia vị ngấm đều,ướp chim 15p

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng cho chim vào chiên ngập dầu hoặc có thể chiên bằng nồi chiên k dầu đến khi vàng đều 2 mặt là được nhé,khi ăn lấy kéo cắt chim thành miếng vừa ăn rồi thưởng thức thôi🤤🤤🤤🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne