Gà kho sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Gà kho sả

#comnhadongian gà rán gà rang giờ đến gà kho mọi người ạ,nhà e chủ yếu toàn ăn gà với lợn thôi ý😅😅😅😅😅😅

Nguyên liệu

500 gram

thịt gà

3 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng chặt miếng vừa ăn,sả cắt bỏ đầu,rửa sạch, băm nhỏ

* Bước 2

Cho gà vào bát,ướp gà với nước mắm,1/2 thìa cafe bột canh, 1/2 thìa cafe mì chính,1/2 thìa cafe hạt nêm,1/2 thìa cafe đường và sả băm,để 30p cho gà ngấm gia vị.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo,cho 2 thìa cafe đường vào thắng đến khi đường chuyển sang màu cánh gián thò cho thịt gà vào xào săn lại.cho nước xâm xấp mặt thịt sau đó đậy vung lại,hạ lửa vừa để kho thịt.

* Bước 4

Đến khi thịt china nêm nếm lại cho vừa miệng,kho tiếp đến khi cạn nước thì tắt bếp,múc thịt kho sả ra đĩa,rắc thêm tí hạt tiêu lên đĩa rồi ăn kèm cơm nóng🤤🤤🤤🤤🤤🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne