Trang chủ Món ăn Tôm hấp nước dừa

Tôm hấp nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Tôm hấp nước dừa

#comnhadongian

Nguyên liệu

500 gram

tôm

1 quả

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm đem rửa sạch cắt bớt râu, để ráo.Dừa chặt bỏ đầu, chắt lấy nước.

* Bước 2

Đổ nước dừa vào nồi nấu cho sôi rồi nêm muối bột nêm cho nước vừa ăn, cho tôm đã rửa sạch vào, đảo đều.sau khi thấy vỏ tôm đỏ thì tắt bếp rồi vớt ra,bày tôm ra đĩa sau đó chấm kèm muối ớt xanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne