Trang chủ canh bầu Cách Làm Món Canh Bầu Nấu Thịt Băm của Dory

Canh Bầu Nấu Thịt Băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Canh Bầu Nấu Thịt Băm của Dory

Món canh dùng trong bữa cơm gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 - 3 người

Thời gian nấu :

15 phút
200 gr

thịt xay

1/2 trái

bầu hồ lô

1 cây

hành lá

1-2 cây

ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu cắt que dẹp dài cỡ ngón tay, nay gặp trái bầu hơi già nên mình bỏ ruột luôn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành lá, ngò rí cắt nhỏ Thịt băm ướp với chút nước mắm và tiêu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi nước sôi thả thịt vào, dùng đũa lấy từng viên nhỏ, hớt sạch bọt rồi đậy nắp nấu 3 phút
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho bầu vào nấu thêm 3 phút
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bầu chín nêm nếm vừa ăn rồi tắt lửa múc ra tô thêm hành ngò, rắc tiêu dùng nóng.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne