Trang chủ Món ăn Thạch đu đủ

Thạch đu đủ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Thạch đu đủ

#onhanauan vừa ngon lại giàu vitamin A tốt cho mắt ,ăn mát lạnh ănhoài k chán mọi người ạ😊😊🙁😊😊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ gọt vỏ,rửa sạch,bỏ hạt sau đó cắt miếng rồi đem xay nhuyễn

* Bước 2

Cho đu đủ xay vào nồi,đun đến khi thấy sôi lăn tăn thì trộn 100 gram đường với 1/2 gói bột rau câu sau đó rắc từ từ vào nồi đu đủ,khuấy đều tay để tránh vón cục,sau đó đổ đu đủ ra khuôn để đông lại

* Bước 3

Pha 100ml sữa đặc với 150ml nước sôi,khuấy đều rồi cho vào nồi đun đến khi sôi thì trộn 50 gram đường với 1/2 gói bột rau câu còn lại đổ từ từ vào nồi sữa rồi khuấy đều để k bị vón cục,đổ tiếp sữa lên lớp đu đủ đã đông lại sau đó để lạnh cho thạch đông lại,để tủ mát 2-3h cho mát rồi mang ra chén thôi😁😁😁😁😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne