Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sâm bí đao
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thu MèoSâm bí đao
#giainhietngayhe khi được cho bí đao mà k thích ăn bí đao lắm nên e đem nấu nước uống ạ,mát mà hợp khẩu vị hơn nhiều😁😁😁😁😁
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đao rửa sạch, bỏ ruột,cắt miếng dày khoảng 2cm
* Bước 2
Đập dập mía cho xuống đáy nồi,sau đó cho bí đao,thục địa,la hán đập dập lên trên,thêm vào lá dứa và 2 lít nước rồi đem nấu khoảng 15p kể từ khi sôi
* Bước 3
Tắt bếp,vớt xác bí,mía,thục địa,la hán,lá dứa ra rồi đem lọc qua rây cho khỏi cặn,để nguội rồi cho vào tủ lạnh,khi uống cho ra cốc thêm xíu đá hờn cứ vậy mà uống thôi ạ (có thể thêm đường tùy độ ngọt của mỗi nhà ạ,e uống nhạt nên k thêm đường ạ).
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne