Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm 100k-1
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thu MèoMâm cơm 100k-1
#thucdon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đỗ xào: Đỗ nhặt cuống,rửa sạch để ráo nước,dùng dao cắt lát đỗ,tỏi đập dập,cho mỡ vào chảo cho tỏi vào phi vàng,cho đỗ vào xào,nêm gia vị vừa ăn,đảo đều đến khi chín thì cho ra đĩa.
* Bước 2
Thịt rang hành mè - 35k tiền thịt,hành với mè nhà còn ạ,hihi 😊😊😊😊😊:thịt mông rửa sạch, để ráo,thái miếng mỏng,hành khô bóc vỏ,rửa sạch để ráo,thái lát mỏng.cho dầu ăn vào chảo,rang thịt đến khi chín tái,cho hành vào rang cùng,nêm nếm gia vị vừa ăn,rang đến khi thịt và hành chín,rắc mè vào đảo đều rồi cho ra đĩa.
* Bước 3
Canh gà hầm rau củ - 40k:30k thịt gà chặt miếng rửa sạch để ráo nước,5k ngô ngọt bóc vỏ,bỏ râu,rửa sạch rồi chặt khúc,5k su su cắt bỏ đầu,rửa sạch,thái miếng vừa ăn.cho gà vào xào qua,nêm gia vị,xào cho gà ngấm gia vị thì đổ thêm nước,hầm đến khi sôi cho ngô và su su vào hầm cùng,nêm gia vị vừa ăn,hầm đến khi nhừ thì múc ra bát
* Bước 4
Tráng miệng trà lá dứa nhà làm - free😁😁😁😁😁:8 lá dứa rửa sạch, để ráo,cắt nhỏ,2 thìa cafe đường,2 bát nước lọc,đá viên.cho 1 nửa lá đưa kèm chút nước vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.nấu phần lá dứa còn lại với nước,đun sôi khoảng 5-10p cho thêm đường vào khuấy tan.tắt bếp,lọc lấy phần nước cho vào 1 nồi sạch khác đổ phần nước cốt lá dứa vào đun lửa vừa phải đến khi sôi tắt bếp để nguội,múc ra cốc uống với đá viên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne