Trang chủ Món ăn Dưa bắp cải cà rốt

Dưa bắp cải cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Dưa bắp cải cà rốt

#giaicuucarot món ăn chống ngán nha mn

Nguyên liệu

1 cây

bắp cải

2 củ

cà rốt

100 gram

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải rửa sạch thái nhỏ,cà rốt gọt vỏ,bào sợi,rau răm rửa sạch thái nhỏ.thộn đều bắp cải, cà rốt, rau răm vs nhau.

* Bước 2

Pha nước đun sôi để nguội vs muối,cho rau bắp cải,cà rốt,rau răm vào sau đó đợi đến khi dưa chín vàng là ăn được rồi, hihi 😊😊😊😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne