Trang chủ Món ăn Kim chi dưa chuột

Kim chi dưa chuột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Kim chi dưa chuột

#giaicuucarot

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa chuột rửa sạch, cắt bỏ 1 ít phần đầu trắng, rồi dùng dao, chia dưa chuột làm 4 phần bằng nhau theo chiều dọc nhưng không làm chúng tách rời nhau ra.

* Bước 2

Cho dưa chuột vào một bát lớn, rắc muối và chà xát bên trong lẫn bên ngoài quả dưa sau đó để yên khoảng 10 phút.

* Bước 3

Rửa sạch muối ở dưa chuột trong nước lạnh vài lần, sau đó để ráo,Cho cà rốt, bột ớt, nước mắm, đường, hạt vừng vào trong một bát lớn, trộn đều.Sau đó nhồi hỗn hợp này vào bên trong các quả dưa chuột.

* Bước 4

Kim chi dưa chuột có thể ăn ngay hoặc để trong tủ lạnh vài ngày cho lên men, hơi chua một chút rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne