Trang chủ Món ăn Bí đỏ kẹp thịt hấp

Bí đỏ kẹp thịt hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bí đỏ kẹp thịt hấp

Nguyên liệu

2 cây

hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí cắt bỏ 2 đầu, cắt lát, rửa sạch để ráo, thịt băm ướp vs tỏi băm nhỏ, hạt tiêu và gia vị vừa ăn 5p cho ngấm

* Bước 2

Hành chọn lá dài, trần qua nước sôi cho mềm, xếp 1 miếng bí, cho 1 lượng thịt vào, úp 1 miếng bí khác lên dùng hành đã trần buộc vào cố định, làn lần lượt đến khi hết bí và thịt

* Bước 3

Đặt nồi hấp, cho bí vào hấp 15p cho chín, gắp ra đĩa dùng nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne