Trang chủ Món ăn Đậu phụ sốt thịt

Đậu phụ sốt thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Đậu phụ sốt thịt

Đơn giản, nhanh gọn mà vẫn đủ chất ạ

Nguyên liệu

400 gram

đậu phụ

200 gram

thịt băm

2 cây

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành khô băm nhỏ hành lá nhặt rửa sạch thái nhỏ

* Bước 2

Đậu phụ cắt miếng vuông quân cờ, thịt băm ướp vs gia vị vừa ăn

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo khi dầu nóng cho thịt vào đảo nhanh tay, cho chút nước vào, cho đậu vào, đảo đều cho ngấm, nêm gia vị vừa ăn, nấu đến khi sền sệt thì bắc ra, cho hành lá vào đảo đều, cho ra đĩa dùng nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne