Chả lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Chả lá lốt

Ăn trời mưa ngon lắm ạ

Nguyên liệu

500 gram

thịt heo xay

200 gram

lá lốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo xay trộn đều vs hành tỏi băm, các loại gia vị và trứng

* Bước 2

Lá lốt rửa sạch, trải lá lốt ra, cho 1 lượng thịt vừa đủ rồi cuộn tròn, làm lần lượt đến khi hết chỗ thịt và lá lốt

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng già cho chả vào rán vàng, vớt ra để ráo dầu, ăn cùng cơm nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne