Trang chủ Món ăn Mì vằn thắn

Mì vằn thắn

Giới thiệu

Đầu bếp :

lananhkitchen

Mì vằn thắn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 bát
2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cho vào nồi cùng ít nước và vài lát gừng luộc chín. Bóc vỏ tôm để riêng, thịt để riêng.

* Bước 2

Xương trần cho ra nước bẩn rồi rửa sạch. Cho xương vào nồi cùng nước lạnh. Tôm khô và hạt Mùi rang cho thơm sau đó cho vào nồi nước dùng cùng rễ cây mùi ta + vỏ tôm khi nãy luộc. Ninh 1h cho ra nước ngọt. Sau đó nêm nếm gia vị, mắm, mì chính vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tóp mỡ thái hạt lựu trần sơ cho bớt hoi rồi rán cho vàng nâu vớt tóp mỡ ra. Cho hành tỏi khô băm nhỏ vào để lửa nhỏ phi vàng rồi vớt hành tỏi phi ra giấy thấm dầu.

* Bước 4

Rau rửa sạch thái khúc cho vào nước dùng trần rồi vớt ra. Mì tươi luộc rồi vớt ra. Đun sôi nồi nước cho sủi cảo vào hạ lửa vừa cho tới khi sủi nổi đun thêm 1 lúc rồi vớt ra.

* Bước 5

Cho mỳ vào bát, xếp rau, trứng luộc, sủi, tôm lên. Chan nước dùng nóng rồi phủ tóp mỡ, hành tỏi phi, hẹ thái khúc và hành lá thái nhỏ lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne